Todos los episodios
201. Soy Directiva y no juego al golf. LA AUTENTICIDAD
Si buscas en Google Director de Comunicación, probablemente te salga un señor con corbata azul...
200. Tienes el derecho de mandar a la mierda. LA ASERTIVIDAD
"Si no tienes un NO en tu vocabulario, tu SÍ no vale nada." Hace unas semanas me encontré con tres...
199. ¿Cómo rindo 16 horas al día? LA ENERGÍA
6:30 am. Suena el despertador, saco a mis perros, corro 10km, reuniones, oficina, podcast, redes,...
198. ¿Qué nota de perfección te pones? La perfección
“Esta chica tiene una voz de pito horrible.” Hace unos meses alguien escribió ese comentario sobre...
197. Por qué te hablas tan mal – LA VOZ INTERIOR
¡Arranca la sexta temporada del podcast! ✨ Y quería empezar hablando de algo que veo...
196. De qué te arrepientes con Diana Hidalgo
En este episodio dejamos el guion de lado y nos sumergimos en el caos. Sí. Porque hablo con Diana...
195. ¿Cómo eres de feliz del 0 al 10 con Belén Ramírez?
Hay algo que probablemente no estás viendo: No es falta de tiempo, ni falta de capacidad. Es...
194. Microbiota, inflamación y las claves para recuperar tu energía con la Dra. de la Puerta
¿Cuántas veces decimos que no podemos más, que no nos da la vida, que estamos cansadas, sin foco,...
193. Hazlo aunque no sepas cómo con Bea Magro
Hoy me siento con Bea Magro, cofundadora de Komvida. Una conversación que va más allá del...
192. El problema del positivismo tóxico con Lorena Gáscon
En este episodio converso con Lorena Gascón, psicóloga especializada en duelo y autora del libro...
