Hace años colaboraba con una ONG repartiendo café y comida a personas sin hogar. Siempre llegaba con prisas, pensando que lo importante era darles de comer.
Hasta que me di cuenta de algo, muchas veces rechazaban el sándwich. Lo que realmente querían era sentirse escuchados.
Con los años he entendido que esto nos pasa a todos.
Cuando alguien nos cuenta un problema, solemos responder demasiado rápido, damos consejos, intentamos arreglarlo, contamos una experiencia parecida o recurrimos a frases como «todo irá bien» o «no es para tanto».
Pero pocas veces hacemos algo mucho más difícil: escuchar.
En este nuevo episodio hablamos de comunicación, empatía, liderazgo y escucha activa.
✨ Aurora Michavila comparte una fórmula sencilla para expresar lo que sentimos sin atacar ni callarnos.
✨ Lorena Gascón explica por qué acompañar el sufrimiento de otra persona no consiste en solucionarlo, sino en estar presente.
✨ Adriana Domínguez reflexiona sobre la escucha como una de las herramientas más importantes del liderazgo.
✨ Marta Romo analiza cómo la hiperconexión está deteriorando nuestras conversaciones y relaciones.
✨ Nat Cebrián nos recuerda que comunicamos mucho antes de pronunciar una sola palabra.
Y al terminar el episodio te propongo un reto: La próxima vez que alguien te cuente un problema, intenta no darle una solución inmediata, simplemente pregúntale: «¿Qué necesitas de mí?»
