En este episodio he charlado con Paula Ordovás, creadora de contenido, empresaria y referente en el mundo de la moda, el deporte y el bienestar. Su trayectoria está marcada por una búsqueda constante de equilibrio entre la vida personal y profesional, y su capacidad para inspirar a través de su comunicación auténtica. Desde sus inicios como blogger hasta convertirse en una de las pioneras del mundo digital, Paula se abre de forma sincera y nos comparte sus vulnerabilidades y aprendizajes sobre cómo ha transformado su visión del éxito y el bienestar.
Charlamos sobre:
- Su enfoque en una alimentación saludable, libre de azúcares y harinas refinadas, y cómo combina el disfrute gastronómico con el autocuidado.
- El deporte como pilar fundamental de su vida, no solo para el bienestar físico, sino como herramienta para gestionar el estrés y la ansiedad.
- Cómo el autoconocimiento y la terapia le han permitido superar la perfección y redescubrirse a sí misma.
- Su evolución en el mundo digital, desde los blogs hasta las redes sociales, y cómo ha aprendido a conectar de manera auténtica con su comunidad.
- Sus próximos pasos hacia el bienestar integral, la maternidad y la creación de espacios como Casa Manuela, donde prioriza el descanso, el equilibrio y el disfrute.
Una conversación sincera y llena de aprendizaje sobre cómo enfrentarse a los desafíos, redescubrirse y evolucionar en un mundo en constante cambio.
