En este episodio, charlo con Electa Navarrete, la “rockstar” de la medicina estética, autora de Subir al Everest con tacones y una de las nutricionistas más influyentes de España. Desde su llegada a España desde República Dominicana hasta fundar su propia clínica y convertirse en referente en salud y belleza. Electa nos cuenta su historia con autenticidad y sin pelos en la lengua.
En nuestra charla, exploramos:
- Su trayectoria desde la nutrición hasta la medicina estética, construyendo un enfoque integral de bienestar.
- El corazón de su método, la unión entre salud, disfrute y autoconocimiento para alcanzar el equilibrio. Como dice Electa: «La clave está en escucharte: lo que no hablas, tu cuerpo lo grita.»
- Los retos que enfrentó y cómo los convirtió en oportunidades de crecimiento.
- Su visión de la belleza, un reflejo del bienestar interno, lejos de prejuicios y superficialidades.
Una conversación sincera y potente que te hará repensar tu relación con la salud, la belleza y el disfrute, desde cuidar lo que comes hasta saborear un buen menú en lugares como La Casa o El Trece, dos de sus restaurantes favoritos en Madrid.
