Recupera una hora al día
60 minutos con Mapi Hermida para directivas que sienten que su tiempo ya no es suyo. Te llevas 3 claves prácticas que puedes aplicar desde mañana.
3 claves para recuperar una hora al día
Caza tus ladrones de tiempo
Detecta qué te roba horas cada semana y aprende a decir que no sin sentirte culpable.
Gestiona tu energía, no solo tu agenda
Descubre tus horas de alto rendimiento y cómo protegerlas del ruido.
Delega en la IA
Tareas repetitivas que puedes quitarte de encima con herramientas sencillas, sin saber programar.
En cada clave, un ejercicio práctico inspirado en el cuaderno de bitácora de Sí te da la vida.
Así son los 60 minutos
Lideras equipos, familia o un negocio propio y sientes que el tiempo ya no te alcanza.
Terminas el día con la sensación de no haber llegado a lo importante.
Quieres herramientas concretas, no otra charla motivacional.
Quieres salir con un plan concreto para mañana, no con buenas intenciones.
Buscas teoría sin aplicación práctica.
Esperas una solución mágica sin cambiar ningún hábito.
No puedes reservar 60 minutos para ti un jueves por la tarde.
Mapi Hermida
Periodista, profesora universitaria y coach ejecutiva certificada (IE Business School, IECA). Autora del libro y método Sí te da la vida y creadora del cuaderno de bitácora.
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Lo que suelen preguntarme
¿De verdad es gratis?
Sí. El taller es gratuito y sin compromiso. No tienes que comprar nada.
¿Cómo me conecto?
Por Google Meet, desde el ordenador o el móvil, sin instalar nada. Al inscribirte recibes un email con el enlace y te lo recuerdo una semana antes, el día anterior y una hora antes.
¿Habrá grabación?
El taller está pensado para vivirlo en directo, con ejercicios y preguntas. A todas las inscritas os enviaré después un resumen con las 3 claves.
¿Tengo que preparar algo?
Solo papel y boli (o tu cuaderno) y un rato tranquilo. Una semana antes te mandaré un ejercicio previo de 5 minutos.
¿Es para mí si no soy directiva?
Sí. Si lideras un equipo, un proyecto, tu negocio o tu casa y sientes que el tiempo no te alcanza, este taller es para ti.
Reserva tu plaza gratuita
Jueves 26 de noviembre de 2026, a las 18:30, online. Al inscribirte recibirás al momento un email con el enlace de conexión.
¿Dudas? Escríbeme a mapihermida@gmail.com
